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Spessart Therme Bad Soden-Salmünster

Spessart Therme Wellness trifft Gesundheit

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Wohlfühlzeit Herzlich Willkommen in der Spessart Therme

Für Frühaufsteher, Erholungsuchende, Saunafans und alle, die Entspannung nach Feierabend möchten: Wir freuen uns sehr, Sie in der Thermalsole-Badelandschaft und 4-Sterne-Sauna begrüßen zu dürfen.

Bitte beachten Sie: Mittwochs ist in der Spessart Therme Damen-Sauna

Spessart Therme Wellen-Freibad

Sommer am Spessartmeer: Bis Ende September ist das Wellen-Freibad der Spessart Therme inklusive Liegewiese geöffnet. Stündlich startet die Meeresbrandung – ein Spaß für Groß und Klein und Urlaubsfeeling pur. 

Sommerzeit am Wellen-Freibad!
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Cocktails im Wasser in der Spessart Therme (c)AdobeStock_ivanko80

SpessartLounge – das After-Work-Event: Genießen Sie am 18. Juli und 15. August eine entspannte Zeit bis 23 Uhr am Wellen-Freibad und in der Therme mit Cocktails im Wasser, Loungeecke und Lounge-Musik. Mehr

SpessartLounge mit Cocktails am 18. Juli
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Am 4. April 1975 wurde das Thermal-Sole-Bewegungszentrum – heute Spessart Therme – feierlich eingeweiht. Nach dem großen Jubiläumsparty vom 4. bis 6. April 2025 feiern wir in den kommenden Wochen weiter mit vielen tollen Angeboten und Aktionen.

Sommerangebote für Groß und Klein
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Alle Termine auf einen Blick Entspannende Events

Faszientraining im Outdoor-Campus
Ermäßigt mit Gästekarte

Frowin-von-Hutten-Straße 5, 63628 Bad Soden-Salmünster

Faszientraining im überdachten Outdoor-Campus im Kurpark Bad Soden-Salmünster

Do., 10.07.2025 und weitere

Event

Yin Yoga im Outdoor-Campus
Ermäßigt mit Gästekarte

Frowin-von-Hutten-Straße 5, 63628 Bad Soden-Salmünster

Yin Yoga im überdachten Outdoor-Campus im Kurpark Bad Soden-Salmünster

Do., 17.07.2025 und weitere

Event

Volle Brandung trifft volle Entspannung Sommer im Wellen-Freibad

Erlebe Urlaubsfeeling pur am "Spessartmeer"! Bis Ende September lädt das 650 qm große Wellen-Freibad in der Spessart Therme dazu ein, den Tag mit (Sole)Salz und Sonne auf der Haut und dem beruhigenden "Meeresrauschen" im Wasser zu genießen. Ein Riesenspaß für die ganze Familie!

Sonnenanbeter finden auf der großzügigen Liegewiese direkt am Kurpark den perfekten Platz zum Relaxen. Keine Sorge bei schlechtem Wetter: Die sprudelnden Sole-Becken im Inneren sowie unsere 4-Sterne-Sauna mit Gradierwerk stehen jederzeit offen.

Täglich ab 9 Uhr ist das Wellen-Freibad geöffnet. Die Wellenzeiten sind immer zehn Minuten vor jeder vollen Stunde bis 18:50 Uhr. Das Außenbecken schließt gegen 20 Uhr und an Sonn- und Feiertagen um 19 Uhr. Am dritten Freitag im Monat zur SpessartLounge bleibt das Wellen-Freibad sogar länger geöffnet.

Eine Frau sitzt draußen auf den Stufen im Becken in den auslaufenden Wellen
Blaues Wellen-Freibad mit Liegewiese der Spessart Therme
Mama und Tochter sitzen draußen in den Wellen des Freibades der Spessart Therme
Wellenfreibad - Spessart Therme
Tief durchatmen in der Totes-Meer-Salzgrotte der Spessart Therme
Gang in die icelab minus 110 Grad Celsius Kältekammer in der Spessart Therme

Kühl und entspannt durch den Sommer Suche Abkühlung!?

Die Sonne brennt, die Hitze drückt – wer wünscht sich da nicht eine wohltuende Auszeit? In der Spessart Therme lässt sich der Sommer entspannt genießen und ein kühler Kopf bewahren. 

Gönnen Sie sich die Zeit zum tief Durchatmen – eine Dreiviertelstunde Entspannung bei angenehmen 22 Grad Celsius erwartet Sie im “Meeresklima” der Totes-Meer-Salzgrotte. Fast wie ein Kurzurlaub am Meer, der Körper und Geist gleichermaßen erfrischt.

Für den ultimativen Frische-Kick und neuen Schwung sorgt ein kurzer Gang in die icelab -110 Grad Celsius Kältekammer. Ein belebendes Erlebnis, das den Kreislauf in Schwung bringt, für mehr Schwung und ein Gefühl von Frische sorgt.

Präventionskurse und mehr Aqua-Fitness-Ausdauer

Von "Aqua-Fitness Soft" für Einsteiger und Best Ager über "Aqua-Fitness Lymphaktiv" für neuen Schwung bei schweren Beinen bis hin zu "Aqua-Fitness Power" für sportlich Ambitionierte. Die Aqua-Fitness-Ausdauerkurse (8 x 45 Min) sind größtenteils anerkannte Präventionsprogramme. Viele Krankenkassen übernehmen bei den anerkannten Kursen bis zu 80 % der Kosten. Bitte fragen Sie bei Ihrer Kasse nach. Kooperationspartner: Netzwerk für Gesundheit Main Kinzig.

Zusätzlich gibt es zahlreiche Aqua-Fitness-Kurse außerhalb des Präventionsangebotes.

Stöbern und Buchen  

Eine Frau mit Handtuch sitzt auf der Saunabank. Vordergrund: Eisbälle und Aufgusseimer am Saunaofen
Mann und Frau mit Bademantel sitzen draußen beim Frühstück.
Eine Frau sitzt auf einer Bank vor einem mit Reisig gefülltem Gradierwerk
Mann und Frau mit Handtuch unterhalten sich auf weißen Liegen im Saunagarten

Sauna + Sommer Eine perfekte Kombination

Sauna ist doch nur etwas für kalte Tage … Nein! Denn der regelmäßige Besuch kann auch im Sommer seine wohl­tuende Wirkung entfalten.

Durch den Wechsel von Wärme und Abkühlung werden Kreislauf und Abwehr­kräfte effektiv trainiert – eine gute Prävention gegen Sommer­infekte. Durch­blutung und Stoff­wechsel kommen in Schwung, was u.a. zu einem frischen Hautbild beiträgt. Regel­mäßiges Saunieren akklimatisiert den Körper an hohe Tempera­turen, so dass Sie bestens auf Hitzewellen vorbereitet sind. Zu jeder Jahreszeit trägt Saunabaden darüber hinaus zur Stressreduktion sowie Lockerung der Muskulatur bei. 

Nutzen Sie die Sommermonate also zum Abschalten und gesunden Ent­span­nen in der ruhigen Atmosphäre des Sauna­gartens am Kurpark. Tipp: Den Tag in der 4-Sterne-Sauna mit einem Frühstück im Saunagarten beginnen.

Fit in die Woche zum attraktiven Vorteilspreis Montags-Fit-Karte

Das Montags-Fit-Angebot richtet sich an Gruppen, die gerne einen gemeinsamen Abend in der Spessart Therme verbringen möchten, sowie Einzelpersonen. Die Montags-Fit-Karte (10-mal Eintritt) ist montags von 18.30 Uhr bis Betriebsschluss gültig – außer an Feiertagen. Gültigkeit 1 Jahr.
Thermalsole-Bad: 90 Euro
Thermalsole-Bad inklusive 4-Sterne-Saunawelt: 150 Euro

Tipp: Das 25-Meter-Schwimmbecken steht Thermengästen montags von 15.30 – 21.30 Uhr kostenfrei zur Verfügung.

ZUM SHOP

Täglich geöffnet Gaumenfreuden aus dem Bistro

Das Bistro in der Spessart Therme befindet sich im öffentlichen Bereich und ist täglich von 9 – 19.30 Uhr geöffnet. Das Team im Sauna-Bistro (Zutritt mit Sauna-Ticket) ist von 9 Uhr bis Betriebsende für Sie da.
Wählen Sie eine unserer Frühstücksvarianten, ergänzen Sie diese nach Ihren Wünschen oder stellen Sie sich Ihr Frühstück selbst zusammen. Nach der Frühstückszeit verwöhnt Sie das Bistro-Team bespielsweise mit gefüllten Wraps, leckeren Salaten und diversen Gaumenfreunden für den kleinen und großen Hunger – lassen Sie sich von unseren Tagesangeboten überraschen. Unsere Gerichte können Sie auch genießen, wenn Sie keine Zeit für einen Thermen- oder Saunabesuch haben.

SPEISEKARTE

Thermalsolebad – Spessart Therme

Thermalsole-Bad Gesundes Baden in Natur-Sole

Eine Frau schüttelt einen Birkenreisig-Bündel über einem Mann

4-Sterne-Sauna Klassisch finnisch bis urig russisch

Totes-Meer-Salgrotte – Spessart Therme

Totes-Meer-Salzgrotte Wohltuendes Klima für Entspannung

WellVitamed – Spessart Therme

WellVitamed Im Reich der Sinne entspannen

PhysioVitamed - Spessart Therme

PhysioVitamed Gesund werden
gesund bleiben

icelab -110°C Kältekammer - Spessart Therme

icelab -110 °C Weniger Schmerzen, mehr Energie