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Willkommen in der 4-Sterne-Sauna

Als Saunafan fühlen Sie sich in unserer 4-Sterne-Sauna am Kurpark schnell bestens aufgehoben. Wie hoch das Thermometer steigen darf und welches Ambiente das passende ist, liegt ganz bei Ihnen.

Erleben Sie die Russische Banja-Zeremonie: authentisch – kraftvoll – naturverbunden

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Sauna-Frühstück Von petit bis premium plus Extras: Das neue Frühstück im Sauna-Bistro!

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Sole-Gradierwerk Erfrischend und gesund: die feinst zerstäubte Sole am Gradierwerk

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Aktuell in der Banja- & Event-Sauna Täglich ab 9:30 Uhr heißt es bei uns: Aufguss!

Alle Duft-Aufgüsse werden nach den be­währ­­ten Richt­­linien des Deut­­schen Sauna-Bundes durch­ge­führt. Dabei wird zwischen sanften und eher starken bis inten­­siven, d.h. sehr heißen und feuch­ten, Auf­­güssen unter­­schieden.

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Es darf wieder gewedelt werden Vollständige Aufgusszeremonien

Was seit Beginn der Corona-Pandemie nicht möglich war, ist nun unter bestimmten Voraussetzungen wieder erlaubt: das Verwedeln der feuchtheißen Luft beim Aufguss. Das qualifizierte Personal setzt dabei als zertifizierter Mitgliedsbetrieb die Vorgaben des Deutschen Sauna-Bundes um, der dringend empfiehlt, bei der Durchführung des Aufgusses auf das Sprechen zu verzichten. Weitere Vorgaben sind die Temperatur von 90 Grad Celsius unter der Raumdecke und eine maximale Aufgussdauer von zwölf Minuten. Von großer Bedeutung ist zudem die unbedingte Wahrung der 1,5 Meter-Abstandsregelung beim Betreten und Verlassen des Schwitzraumes sowie während des Aufgusses mit Ausnahme von Personen eines Haushalts. Nach dem Aufguss wird gründlich gelüftet. Aus hygienischen Gründen wird beim Banja-Ritual auf das Abschlagen verzichtet. Gleiches gilt für das Reichen von Beigaben.

Geschenk-Gutscheine Saunastunden zum Verwöhnen

Zwischen den Saunagängen sind ein Bad in der sprudelnden Thermalsole, einige kräftige Schwimmzüge im Wellen-Freibad oder Momente des sich einfach Treibenlassens im Sole-Intensivbecken das, was den Besuch der 4-Sterne-Sauna immer wieder zu etwas ganz Besonderem macht.

Das WellVitamed ist für klassische Fit-Massagen, Beauty-Behandlungen oder besondere Wellness-Verwöhnprogramme bequem über die Therme im Bademantel erreichbar. Auch ein Therapie-Termin zwischendurch im PhysioVitamed ist bei uns kein Problem.

Für jeden Geschmack Sauna-Variationen

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Sauna: Aufguss in der Event-Sauna - Spessart Therme

Hier regiert die Kreativität Event-Sauna 80°

Klassisch mit Eukalyptus oder Fichte, fruchtig-­frisch mit Orange, Zitrone oder Grape­fruit, sanft oder "vulkan­heiß" mit Eis: in der licht­durch­flute­ten Block­haus­sauna gibt es abwechs­lungsreich-­kreative Auf­güsse für jeden Geschmack.

Kraftvoll und intensiv Russische Banja 80°

Banja ist die Bezeichnung für einen aus Sibirien stammenden Schwitzraum. Herzstück sind die Öfen mit einem Wasser­kessel für Birken­zweige, in dem frisch zube­reiteter Birken­wasser­sud für das Banja-Ritual köchelt.

Sauna: Erdsauna - Spessart Therme

Geheimnisvoll Erdsauna 100°

Der Aufenthalt in der aus den Stämmen der Polar­kiefer errichteten, halb in den Boden einge­lassenen Erd­sauna ist trotz 100° Celsius auf­grund der sehr geringen Luft­feuchtigkeit über­raschend mild und angenehm.

Entspannen wie die Römer Sole-Dampfbad 40°

Hier entfaltet sich bei maxi­maler Luft­feuchtigkeit die ganze Kraft der Sole, die in regel­mäßigen Abstän­den als feinst gelöste Tröpf­chen im Dampf­bad zer­stäubt wird. Der warme Dampf ist eine Wohl­tat für Atem­wege und Haut, v.a. in Kombi­nation mit unserem Salz-Öl-Peeling.

Sauna: Kräuter-Bio-Sauna Spessart Therme

55° und echt dufte Bio-Kräuter-Sauna

Minze, Rosmarin, Lavendel ... angenehme Kräuter­düfte und dezente Licht­effekte kombiniert mit viel Wasser­dampf, jedoch milden Tempera­turen sorgen für freien Atem und ein schonendes Saunabad-Erlebnis. Die Bio-Kräuter-Sauna ist ideal als Einstiegssauna zum Kennenlernen.

Sauna: Finnische Sauna - Spessart Therme

Authentisch Finnische Sauna 90°

In keinem Land der Welt gehört das Sauna­baden so selbst­ver­ständ­lich zum Leben wie in Finn­land; natürlich, jeder so wie er mag, seinem Rhythmus folgend. Typisch für die Finni­sche Sauna sind hohe Tempera­turen bei einer relativ gerin­gen Luft­feuchtig­keit.

Ihr Kurzurlaub vom Alltag

Der eine mag es gesellig, der andere lieber ruhig und entspannt – in der Saunawelt der Spessart Therme findet jeder einen Platz für seine Auszeit vom Alltag.

Sauna: Saunalandschaft am Kurpark Spessart Therme
Saunawelt am Kurpark
Sauna: Saunalandschaft am Kurpark Spessart Therme
Drei urige Blockhaussaunen
Sauna: Event-Sauna Spessart Therme
Event-Sauna für kreative Aufgüsse
Sauna Ruheraum Spessart Thermer
Ruheraum der Saunalandschaft
Spessart Logo im Ruheraum
Wir lieben den Spessart!
Sauna: Sole-Gradiewerk Spessart Therme
Sole-Gradierwerk im Saunagarten
Sauna Spessart Therme
So behalten wir den Überblick in Coronazeiten
Sauna-Bistro Spessart Therme
Innenbereich des Sauna-Bistros
Sauna-Bistro: frische Wraps und andere Leckereien - Spessart Therme
Frische Wraps, Salate und mehr
Sauna: Saunalandschaft am Kurpark Spessart Therme
Saunawelt am Kurpark
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Drei urige Blockhaussaunen
Sauna: Event-Sauna Spessart Therme
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Sauna Ruheraum Spessart Thermer
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Sauna: Sole-Gradiewerk Spessart Therme
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Sauna Spessart Therme
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Sauna-Bistro Spessart Therme
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Sauna-Bistro: frische Wraps und andere Leckereien - Spessart Therme
Frische Wraps, Salate und mehr
Sauna: Abkühlung & erfrischen – Spessart Therme

Damen-Saunatag Ladies first

Es bleibt dabei – jeden Mittwoch ist die 4-Sterne-Sauna­welt ganz allein den Damen zum entspannten Sauna- und Sonnenbaden vorbehalten.

am Kurpark Saunagarten

Abschalten, sonnen­baden, plaudern und ent­spannen in der ruhigen Atmos­phäre des großen Sauna­gartens direkt am Bad Sodener Kurpark.

Sauna: Gradierwerk Saunagarten Spessart Therme

Gradierwerk Natur-Sole

Langsam rieselt die Bad Sode­ner Sole über ein dichtes Flecht­werk aus Reisig. Die kühle, salz­haltige Luft ist ein Genuss nach dem Sauna­gang!

Lange Saunanächte Keine Spätschicht

Die Sauna-Spät­schichten immer am letzten Samstag im Monat bis 2 Uhr nachts finden aktuell nicht statt. Bleiben Sie mit unserem Newsletter auf dem Laufenden.

Sauna-Bistro: Salatvariantionen

Kleine Stärkung? Sauna-Bistro

Immer frisch zuberei­tet auf den Tisch: Salat­variationen, leichte Gerich­te, leckere Suppen, frisch gezapftes Bier, exo­tische Smoothies und mehr. Speisekarten

Spessart Therme: Wellen-Freibad

Sauna plus Therme Thermalsole

In der Spessart Therme im Sauna­preis immer inklusive: Ent­span­nung in der Thermalsole-Bade­landschaft inkl. Wellen-Freibad!

Saunen 6

Aufgüsse 40 pro Woche

Blockhäuser 3