Totes-Meer-Salzgrotte Eine Welt aus Salz
Spüren Sie den Atem des Toten Meeres und tauchen hinein in eine Welt aus Salz. Eine "Auszeit" in der Grotte kann bei Atemwegsproblemen, Allergien und Stress wohltuend wirken. Nicht nur an heißen Sommertagen ist das 22 Grad Celsius kühle “Meeresklima” eine echte Wohltat.
Was unterscheidet Steinsalz von Totes-Meer-Salz? Wer profitiert am meisten von einem Besuch? Was macht unsere Grotten so einzigartig?
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Salz – ein wertvolles Naturprodukt
Tauchen Sie ein in die Welt der Totes-Meer-Salzgrotte. Machen Sie es sich auf einer der komfortablen Entspannungsliegen bequem. Atmen Sie tief durch und lassen Sie sich vom Zauber der Lichteffekte und der sanften Musik einfangen. Genießen Sie die geballte Kraft des wirkstoffreichen Salzes, denn 45 Minuten in der Totes-Meer-Salzgrotte tun fast so gut wie ein dreitägiger, erfrischender Urlaub an der See.
Die Salzgrotte kann mit normaler Kleidung betreten werden.
Passende Überschuhe erhalten Sie vor dem Betreten der Salzgrotte.
Um Wartezeiten zu vermeiden, empfehlen wir vorab einen Termin zu vereinbaren.
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Inhalation intensiv
Durch mikrofeine Ultraschallvernebelung wird die Sole aus dem Totes-Meer-Salz in Aerosole umgewandelt, was hundertmal so intensiv ist wie die Luft an Nord- und Ostsee.
Die Inhalation intensiv tut vielfach besonders bei akuten und chronischen Atemwegs- oder Hals-Nasen-Ohren-Erkrankungen gut. Mehr Meer geht nicht.
Klangschalen-Entspannung
Gönnen Sie Ihrem Geist eine Auszeit, lauschen Sie den wohltuenden Klängen der tibetischen Klangschalen und spüren Sie die sanften Schwingungen in der einzigartigen Atmosphäre der Totes-Meer-Salzgrotte. Hier können Sie tiefste Entspannung fühlen, atmen und hören.
Besondere Entspannungsmomente
Tiefentspannung mit Hypnose: Einfach mal komplett abschalten – in einer Trance, wie sie in der hypnotischen Tiefenentspannung erreicht wird, können sich die Nerven und Muskeln erholen und regenerieren.
Erdungsmeditation: Fest verwurzelt im Leben – eine fehlende Erdung schwächt die Stabilität, blockiert Energiebahnen. In dieser Session werden die acht Erdungszyklen gestärkt. Das Ergebnis: Man fühlt sich i.d.R. kraftvoller, stärker, fester verwurzelt und angekommen.
Handpan Klangmeditation: Das Spiel mit der Handpan und der Indianerflöte erzeugt zutiefst beruhigende Klänge. Beide Instrumente sind auf 432 hz, unsere Herzfrequenz, gestimmt. Schwingungen, auf die Körper und Seele besonders reagieren - sie gehen zu Herzen.
Für unsere kleinen Gäste
Zuhause ist das Inhalieren mit kleinen Kindern meist schwierig. Sie müssen stillsitzen, das Gerät ist oft laut und sie mögen den Dampf oder die Inhalationsmaske auf der Nase nicht. Im Salzkasten der Totes-Meer-Salzgrotte fühlen sich Kinder hingegen pudelwohl. Hier darf nach Herzenslust im Salz gebuddelt werden und unser Spielzeug macht den Aufenthalt zum Vergnügen. Sie können sich bewegen, spielen, reden und ganz zwanglos die aerosolhaltige Salzluft atmen und ihre Abwehrkräfte stärken. So werden Therapie und Prävention zum Kinderspiel.
Statt der blauen Schuh-Überzieher, können die Kids gerne zusätzlich dicke, keine groben, Socken tragen. Die Socken sollten im Anschluss aufgrund der Salzablagerungen nicht im Schuh getragen werden.
Salzgrotte FAQ
Was unterscheidet Steinsalz von Totes-Meer-Salz? Wer profitiert am meisten von einem Besuch? Und was hat Salz eigentlich mit Anti-Stress zu tun? Wir finden hier die Antworten auf alle Fragen und erklärem, was unsere Grotten so einzigartig macht.
Im Vergleich zu Steinsalz (rosafarbenes Himalaya-Salz) enthält Totes-Meer-Salz eine sehr hohe Konzentration an Mineralien, wie Magnesium, Kalium, Calcium und Bromid, und Spurenelementen (u.a. Jod). Diese bedingen die bekannten antibakteriellen, antientzündlichen und Feuchtigkeit bindenden Eigenschaften des Totes-Meer-Salzes. Zudem besitzt Totes-Meer-Salz im Gegensatz zu Steinsalz eine hohe Wasserlöslichkeit. Im angenehmen Klima unserer Grotten, deren Wände aus jordanischen Totes-Meer-Salzsteinen bestehen, lösen sich diese wertvollen Inhaltsstoffe und reichern die Luft an. Das Ergebnis ist ein vielfältig gesundes Klima – mehr Meeresluft am Rande des Spessarts geht nicht.
Werden diese prall mit Mineralien und Spurenelementen angereicherten, feinsten Totes-Meer-Salz-Aerosole eingeatmet, binden sie bis tief in die Bronchien Feuchtigkeit und wirken so vielfach schleimlösend – ein natürlicher Reinigungsprozess beginnt. Gleichzeitig geht auf diese eine beruhigende und antibakterielle Wirkung auf die Schleimhäute zurück – entzündliche Prozesse werden vielfach gehemmt, Regeneration und Selbstheilungskräfte gefördert. Erwachsene und Kinder mit Erkrankungen der Atemwege, insbesondere chronischen wie Asthma, Bronchitis oder Allergien, oder hoher Infektanfälligkeit profitieren daher erfahrungsgemäß besonders von regelmäßigen Aufenthalten im Totes-Meer-Salz-Klima.
Der hohe Mineralienanteil in der Luft der Totes-Meer-Salzgrotten in Verbindung mit der ruhigen Atmosphäre haben eine harmonisierende Wirkung auf das vegetative Nervensystem. Der Abbau von Stresshormonen wird i.d.R. gefördert, die Sauerstoffaufnahme verbessert. Oft wird von einer tiefen, inneren Ausgeglichenheit oder erholsamem Schlaf nach dem Besuch der Totes-Meer-Salzgrotte berichtet. Eine perfekte Ergänzung sind daher die professionell begleiteten, entspannenden Angebote in unseren Grotten, wie z.B. die Handpan-Klangentspannung, Traumreise- und Erdungsmeditation.
Jeder hat sie schon gesehen – die Cremes, Badezusätze, Masken mit dem Zusatz "Totes-Meer-Salz". Auch hier scheint die besondere Konstellation und Konzentration der Mineralien im Totes-Meer-Salz die zentrale Rolle zu spielen: die antientzündlichen Effekte können vielfach die Haut beruhigen, Irritationen reduzieren und Juckreiz lindern; Feuchtigkeit wird gespeichert, sanfte Reinigungsprozesse angestoßen und so eine Stärkung der Hautbarriere unterstützt. Regelmäßige Besuche der Totes-Meer-Salzgrotte können daher eine gute natürliche Ergänzung zur Pflege empfindlicher oder trockener Haut an Gesicht und Händen sein, auch bei Psoriasis oder Neurodermitis.
Wie reserviere ich einen Termin?
Termine können während der Öffnungszeiten der Spessart Therme an der Kasse spontan oder vorab reserviert werden. Die Totes-Meer-Salzgrotte ist täglich geöffnet. Zudem bietet der Thermen-Shop jederzeit die Möglichkeit in beiden Grotten Zeiten oder entspannende Events online zu buchen.
Wie lange dauert ein Aufenthalt in der Totes-Meer-Salzgrotte?
Planen Sie für einen Aufenthalt etwa eine Stunde ein. Vom Treffpunkt im Foyer der Therme geht es 15 Minuten vor Beginn in die Grotte, wo Sie für 45 Minuten entspannen können.
Kann ich aus dem Bad direkt in die Salzgrotte gehen?
Nein. Die Salzgrotten werden in Straßenkleidung (kein Bademantel) besucht. Haut und Haare sollten trocken sein, da die Temperatur von 22 °C ansonsten als kühl empfunden wird. Nehmen Sie sich am besten vor oder nach dem Badbesuch etwas Zeit vor dem Besuch der Grotte.
Darf ich in der Grotte husten oder schnupfen?
Natürlich. Bei starken Erkältungen bitte im Interesse der anderen Gäste erst bei abklingenden Symptomen die Salzgrotte besuchen. Ansonsten kommen Sie gerne und bringen Sie ggf. Taschentücher mit.
Was muss ich für einen Grottenbesuch mitbringen?
Nichts. Sie besuchen die Grotten in Straßenkleidung. Für die Schuhe erhalten Sie von uns Überzieher, kleine Kinder dürfen stattdessen mitgebrachte dicke Socken überziehen. Wer unsere Fleecedecken nicht nutzen möchte, darf gerne eine eigene mitbringen.
Ist in der Salzgrotte für Erwachsene lesen erlaubt?
In der Salzgrotte für Erwachsene herrscht zur Entspannung ein stark gedämpftes Licht und Ruhe. Knistern, rascheln oder das blaue Licht der Displays sind störend. Daher bitten wir vom Handy- und eBook-Gebrauch oder Lesen von Printprodukten abzusehen.
Gibt es eine Grotte für Kinden?
Ja, in unserer Kinder-Grotte darf nach Herzenslust im Salz gebuddelt werden und unser Spielzeug macht den Aufenthalt zum Vergnügen. Sie können sich bewegen, spielen, reden und ganz zwanglos die aerosolhaltige Salzluft atmen und ihre Abwehrkräfte stärken. Eine Begleitperson ist pro Kind kostenfrei.
Luftfeuchtigkeit
ca. 45%
Aufenthaltsdauer
45 Minuten
Temperatur
22° C
Der Atem des Toten Meeres
Das Tote-Meer-Salz ist hinsichtlich seiner Zusammensetzung ein ganz besonderes Salz. Denn durch den fehlenden Abfluss und die extreme Verdunstung im trockenen Wüstenklima Jordaniens kommt es zu einer starken Anreicherung von Salzen, Mineralien und Spurenelementen. Die Salzkonzentration ist im Durchschnitt ca. neunmal höher als im Meerwasser und auch der Anteil an Mikroelementen wie zum Beispiel Magnesium, Natrium, Kalzium- und Kaliumchlorid ist außergewöhnlich hoch.
Tief durchatmen und entspannen
Die Wände und der Boden der Totes-Meer-Salzgrotten in der Spessart Therme bestehen aus speziell in Jordanien gefertigten Totes-Meer-Salzziegeln und -Schüttsalz. Das Salz des Totes-Meeres eignet sich durch seine hohe Luftlöslichkeit besonders gut zur Inhalation. Denn das Salz reichert die Luft bei einer maximalen Feuchtigkeit von 45% und einer Temperatur von angenehmen 22° C mit negativen Ionen an, die über die Haut und die Atmung aufgenommen werden.
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