Die Yoga-Kurse mit Isabel Becker sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt. Viele Kassen übernehmen daher bis zu 80 % der Kosten. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
Die Wirbelsäule ist unser zentrales Stützorgan. Sie muss gleichzeitig stabil und beweglich sein. Durch unsere Arbeits- und Lebensgewohnheiten wird die Wirbelsäule stark belastet. Die Muskulatur ist für diese Belastungen häufig zu schwach und wird zu wenig trainiert. Sehr viele Menschen leiden daher unter Rückenschmerzen. Rückenprobleme sind in Deutschland die häufigste Ursache für Frühberentung.
Asanas (Körperübungen) und Bewegungsabläufe:
Ort: Spessart Therme, PhysioVitamed Gruppenraum
Dauer/Einheiten: 8 Einheiten à 75 Minuten
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Kursleiterin: Isabel Becker
Kosten: 120,00 €
(Einige Krankenkassen übernehmen bis zu 80 % der Kosten)
Telefon 06056 744-198
Mit Yoga stärken wir unseren Körper durch Kraft- und Halteübungen, wir schulen unsere Beweglichkeit und in den stillen Augenblicken, in denen wir unsere Sinne zurückziehen, und uns ganz in den Rhythmus des Atems versenken – lassen wir los, entspannen, schöpfen neue Energie.
Ort: Spessart Therme, WellVitamed-Gruppenraum
Dauer/Einheiten: 8 Einheiten à 75 Minuten
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Kursleiterin: Isabel Becker
Kosten: 120,00 €
(Einige Krankenkassen übernehmen bis zu 80 % der Kosten)
Telefon 06056 744-198