Aqua-Fitness in der Spessart Therme
Spessart Therme - Frowin-von-Hutten-Str. 5, 63628 Bad Soden-Salmünster(155 m über NN)
Aqua-Fitness in der Sole – Vitalität trifft Feierabend-Flow
Effektives Fitnesstraining ohne Kursbindung
Der perfekte Ausgleich zu einem langen Tag wartet im warmen Solewasser: Beim Aqua-Fitness-Training am Dienstagabend verwandelt sich das Sole-Bewegungsbad der Spessart Therme in eine dynamische Trainingszone. Unter engagierter Anleitung, mit welchselnden Aqua-Fitnessgeräten und natürlich Musik wird ein effektives Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit geschaffen. Das Training im warmen Solewasser schont die Gelenke und nutzt gleichzeitig den natürlichen Widerstand des gesunden Solewassers für maximale Effizienz. Die Intensität kann jeder an sein Fitnesslevel anpassen. So ist das Aqua-Training für Einsteiger ebenso wie Sportbegeisterte geeignet. Gruppendynamik und abwechslungsreiche Übungen sorgen für den nötigen Spaßfaktor.
Den Abend abrunden
Nach dem Workout ist vor der Entspannung. Wer den Trainingseffekt vertiefen möchte, kombiniert die Einheit einfach mit einem Aufenthalt in der Thermalsole-Landschaft oder genießt die belebenden Eventaufgüsse und Ruhder der 4-Sterne-Saunawelt.
Termin: Jeden Dienstagabend 18.00 - 18.45 Uhr im Sole-Bewegungsbad der Spessart Therme
Maximale Flexibilität: Ohne feste Kursbindung.
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten, spätestens vor dem Eintritt ins Bad an der Kasse oder besser vorab online über den Thermenshop. HIER gehts zur Anmeldung.
Kosten: 6,50 € zzgl. regulärer Thermeneintritt.
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Di.
10
März 2026
18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
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Di.
17
März 2026
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Di.
24
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31
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Di.
7
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Spessart Therme und Tourist-Information
Frowin-von-Hutten-Str. 5, 63628 Bad Soden-Salmünster
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| Wochentag | Öffnungszeiten |
|---|---|
| Montag | 09:00 - 19:30 |
| Dienstag | 09:00 - 19:30 |
| Mittwoch | 09:00 - 19:30 |
| Donnerstag | 09:00 - 19:30 |
| Freitag | 09:00 - 19:30 |
| Samstag | 09:00 - 19:30 |
| Sonntag | 09:00 - 19:30 |
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| Wochentag | Öffnungszeiten |
|---|---|
| Montag | 11:30 - 13:30, 17:30 - 20:00 |
| Dienstag | 11:30 - 13:30, 17:30 - 20:00 |
| Mittwoch | 11:30 - 13:30, 17:30 - 20:00 |
| Donnerstag | 11:30 - 13:30, 17:30 - 20:00 |
| Freitag | 11:30 - 13:30, 17:30 - 20:00 |
| Samstag | 11:30 - 13:30, 17:30 - 20:00 |
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| Wochentag | Öffnungszeiten |
|---|---|
| Montag | geschlossen |
| Dienstag | geschlossen |
| Mittwoch | geschlossen |
| Donnerstag | geschlossen |
| Freitag | geschlossen |
| Samstag | geschlossen |
| Sonntag | geschlossen |
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| Wochentag | Öffnungszeiten |
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| Montag | geschlossen |
| Dienstag | geschlossen |
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| Wochentag | Öffnungszeiten |
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| Montag | 11:30 - 13:30, 17:30 - 20:00 |
| Dienstag | 11:30 - 13:30, 17:30 - 20:00 |
| Mittwoch | 11:30 - 13:30, 17:30 - 20:00 |
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| Wochentag | Öffnungszeiten |
|---|---|
| Montag | 09:00 - 23:00 |
| Dienstag | 09:00 - 23:00 |
| Mittwoch | 09:00 - 23:00 |
| Donnerstag | 09:00 - 23:00 |
| Freitag | 09:00 - 23:00 |
| Samstag | 09:00 - 23:00 |
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An Feiertagen gelten die Sonntagsöffnungszeiten. Samstags einmal im Monat bis 1.30 Uhr geöffnet.
Die Badelandschaft schließt Mo - Sa um 22.00 Uhr. Mittwochs Damen-Sauna (außer Weihnachtsferien und Feiertage).
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Die Spessart Therme Bad Soden-Salmünster vereint ein Thermalsole-Bad mit zahlreichen Gesundheits- und Wellnessangeboten unter einem Dach.
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Entspannungstrancen mit Hypnose im besonderen “Meeresklima” der Totes-Meer-Salzgrotte der Spessart Therme Bad Soden-Salmünster.
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„Longevity – fit und gesund ein Leben lang“! So das Motto des Gesundheitsfestivals Bad Soden-Salmünster mit Nils Behrens als Special Guest
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Fest verwurzelt im Leben – fehlt ein gesunde Erdung, fehlt der stabile Halt und die Energiebahnen werden blockiert.
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Das meditative Spiel auf der Handpan geht zu Herzen und beruhigt – besonders in der Atmosphäre der Totes-Meer-Salzgrotte Bad Soden-Salmünster.
Fr., 27.03.2026 bis Fr., 27.03.2026 und weitere
ca. 0,1 km entfernt
Frowin-von-Hutten-Straße 5, 63628 Bad Soden-Salmünster
Stress und Schlafprobleme? Chronische Schmerzen? Rheuma? Dann informieren Sie sich in der Spessart Therme über die Kältetherapie bei minus 110 Grad Celsius.
Mo., 20.04.2026 bis Mo., 20.04.2026 und weitere
ca. 0,1 km entfernt
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Tiefe Entspannung im Wellness-Ruheraum des WellVitamed in der Spessart Therme Bad Soden-Salmünster.
Di., 10.03.2026 bis Di., 10.03.2026 und weitere
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Lange Thermen- und Saunanacht mit Spätschicht-Event-Aufgüssen und textilfreiem Schwimmen ab 20 Uhr in der Spessart Therme Bad Soden-Salmünster.
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Der Fantasie freien Lauf lassen und abschalten bei der Traumreise-Entspannung in Kombination mit Tibetischen Klangschalen.
Do., 19.03.2026 bis Do., 19.03.2026 und weitere
ca. 0,1 km entfernt
Frowin-von-Hutten-Straße 5, 63628 Bad Soden-Salmünster
Handgemacht. Natürlich. Individuell. Seifenworkshop für Groß und Klein.
Mo., 23.03.2026 bis Mo., 23.03.2026
ca. 0,1 km entfernt
Frowin-von-Hutten-Str. 5, 63628 Bad Soden-Salmünster
Lachen befreit, verbindet und macht glücklich: Lachen ohne Grund unter Anleitung einer Lach-Yoga-Trainerin - ausprobieren lohnt sich!
Fr., 03.07.2026 bis Fr., 03.07.2026 und weitere
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Kurparkfest in Biergarten-Atmosphäre mit Partymusik, Blasmusik, Salzsieden und Familientag.
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Bad Soden-Salmünster
Höhepunkte sind die Abfahrt am Canyon und im Ahler Pfädchen.
2:30 h 544 hm 522 hm 27,1 km moderate
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Das Huttenschloss ist nicht öffentlich zugängig.
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